Antistresové omalovánky

Stres je tichý zabiják, který nás všude obklopuje. Stres zažíváme v práci, ve škole, na frekventovaných silnicích i doma při sledování televize. Ve velkých dávkách nás stres ničí. jak bojuješ? Samozřejmě sport, pobyt v přírodě, kvalitní jídlo musí být plné vitamínů a minerálů. Novou doplňkovou metodou pro zvládnutí stresu jsou omalovánky pro dospělé. Při jejich vybarvování relaxujete a účině snižujete napětí.

Kromě výukových cílů se omalovánky používají také v psychologii jako jeden z terapeutických prostředků, např. ke zmírnění šoku nebo odbourání stresu. Psychologové používají omalovánky také v diagnostice k ověření nejrůznějších psychických chorob (např. autismu), a to zejména na základě používaných barev. (zdroj: Wikipedia.cz)

Antistresové omalovánky k vytisknutí

Kde sehnat antistresové omalovánky? Klasickou možností je návštěva knihkupectví - buď kamenného nebo internetového (eshop). Oblíbené jsou Antistresové omalovánky pro dospělé od Lenky Tréglová a Jolany Daňkové, Antistresové omalovánky pro děti i dospělé od autorů Jiřího Nevěčného a Alena Nevěčné, omalovánky pro dospělé mořský život, Antistresové omalovánky pro dospělé úžasný les, Antistresové omalovánky pro dospělé mořský život od Alltoys či Kreativní omalovánky od autorky Snegireva Julia.

Oblíbené motivy protistresových obrázků k vybarvení jsou nejrůznější ornamenty - mandaly, rozety, bludiště apod.

Další možností je využít internetových omalovánek, které jsou zdarma a můžete je mít hned teď. Následující internetové odkazy obsahují nejen obrázky pro děti k vybarvení, ale i omalovánky pro dospělé, proti stresu a úzkosti. Obrázky z těchto stránek si můžete vytisknout na domácí tiskárně a následně vybarvit tužkou, fixou nebo pastelkou.

Antistresové omalovánky k vytisknutí - omalovanky.name

Obrázky pro děti i dospělé k dobarvení a k vytištění zdarma - luksoft.cz

Online obrázky proti stresu k vytisknutí

Následující stránky obsahují nejenom omalovánky pro děti, ale i antistresové omalovánky, které můžete spustit online ve vašem prohlížeči:

Online omalovánky pro dospělé proti stresu

Online protistresové omalovánky pro děti i dospělé

Co je to stres?

Stres lze definovat jako souhrn fyzických a duševních reakcí na nepřijatelný vztah mezi skutečnými nebo prezentovanými osobními zkušenostmi a očekáváními. Podle této definice je stres reakcí, která zahrnuje fyzickou i duševní složku. Jinými slovy, stres je stav těla, který je obecnou reakcí na jakýkoli významný stres – fyzický nebo psychický. Při stresu se uplatňují obranné mechanismy, které umožňují vystavení organismu nebezpečí. (zdroj: Wikipedia.cz)

Definice stresu z online encyklopedie

Published on  June 1st, 2022